Gesund und lecker in den Tag starten

Die Lerner:innen der 6. Klassen haben im Lernatelier „Mein Leben und ich“ ein gemeinsames gesundes Frühstück organisiert – und dabei viel über ihren eigenen Körper gelernt. Auf ihrer spannenden Reise durch den Körper beschäftigten sie sich mit wichtigen Fragen: Wie funktioniert unser Körper eigentlich? Und was bedeutet es, gesund zu leben?

Ein zentrales Thema im Lernatelier war die Ernährungspyramide – sie hilft dabei, den Überblick über eine ausgewogene Ernährung zu behalten. Gemeinsam wurde überlegt, welche Lebensmittel unserem Körper Energie, Kraft und Konzentration schenken.

Im Mittelpunkt stand das gemeinsame Entdecken, Ausprobieren und Genießen. Mit frischem Obst, Joghurt, Nüssen und selbst gemachten Energyballs zauberten die Lerner:innen ein leckeres Buffet, das nicht nur satt machte, sondern auch zeigte: Gesundes Essen kann richtig Spaß machen!